Préparer ses enfants à une crise, sans leur faire peur

Petite fille éclairée par la lueur d’une bougie dans le noir

Quand le courant coupe en pleine nuit, quand l'alarme retentit, quand il faut partir vite, les enfants observent les adultes. Si vous paniquez, ils paniquent. Si vous savez quoi faire, ils se sentent en sécurité. Préparer ses enfants, ce n'est pas leur faire peur : c'est leur donner du pouvoir.

Pourquoi en parler, même aux plus petits ?

Les enfants entendent parler des inondations, des incendies, des tempêtes. À l'école, ils font des exercices d'évacuation et de mise à l'abri. Ils savent que ces choses existent. Ce qui les angoisse, ce n'est pas l'information : c'est l'inconnu et l'impuissance. Un enfant qui sait qu'il y a une lampe dans son sac, qu'il connaît le numéro des secours et que la famille a un plan, dort beaucoup mieux qu'un enfant à qui l'on n'a rien dit.

Le bon ton : comparez avec ce qu'ils connaissent déjà. « On met sa ceinture en voiture, pas parce qu'on va avoir un accident, mais pour être protégé si ça arrive. Le sac d'urgence, c'est pareil. »

La méthode SAVE72 en 4 étapes

  1. 1 Expliquer simplement. Parfois, il y a des tempêtes très fortes, des inondations ou des pannes de courant. Les pompiers et les secours aident tout le monde, mais ça prend un peu de temps. Alors on se prépare pour attendre tranquillement.
  2. 2 Leur confier une mission. Chaque enfant a un rôle adapté à son âge : prendre son sac, tenir la lampe, porter le doudou, rappeler le point de rendez-vous. Un enfant qui a une mission n'a pas le temps d'avoir peur.
  3. 3 S'entraîner en jouant. Un exercice d'évacuation chronométré, une soirée « courant coupé » à la lampe de poche, une chasse au trésor pour retrouver les objets du kit.
  4. 4 Leur donner leur propre sac. C'est le moment préféré des enfants. Leur sac, à leur taille, avec leurs affaires. Ils en deviennent responsables et fiers.

Ce que chaque enfant doit savoir par cœur

  • ✓Son nom complet, son adresse et le numéro de téléphone d'un parent.
  • ✓Le 112, le numéro d'urgence européen, et quand l'appeler.
  • ✓Le point de rendez-vous familial si l'on est séparés : chez un voisin, devant l'école, chez les grands-parents.
  • ✓À l'école, on écoute la maîtresse ou le maître. Papa et maman viendront le chercher quand ce sera sans danger.
  • ✓Trois coups de sifflet pour dire « je suis là, venez m'aider ».
Point crucial : en cas d'alerte (inondation, nuage toxique), n'allez pas chercher vos enfants à l'école. Les établissements disposent d'un plan particulier de mise en sûreté et les enseignants sont formés. Sur la route, vous vous mettriez en danger. Expliquez-le à vos enfants à l'avance : ils sauront que vous viendrez, mais plus tard.

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De 4 à 12 ans, avec son propre sac à sa taille. Il complète le sac 72 h des parents.

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Le jeu de l'exercice familial

Voici un jeu à faire un dimanche après-midi. Il dure 20 minutes et les enfants le redemandent.

  1. L'alarme : un parent annonce « Alerte ! On doit partir ! » et lance le chronomètre.
  2. Les missions : chaque enfant prend son sac et accomplit sa mission (lampe, doudou, vérifier que tout le monde est là).
  3. Le rassemblement : tout le monde se retrouve à la porte, chaussures aux pieds, sac sur le dos.
  4. Le score : on note le temps. La prochaine fois, on essaie de battre le record.
  5. Le débrief : qu'est-ce qui a manqué ? Qu'est-ce qui était difficile ? On ajuste.

Objectif : tout le monde prêt à partir en moins de 3 minutes.

Que mettre dans le sac d'un enfant ?

  • ✓Une lampe de poche facile à utiliser (les enfants adorent)
  • ✓Un sifflet
  • ✓Une gourde et des encas qu'il aime
  • ✓Une couverture de survie
  • ✓Un vêtement chaud de rechange
  • ✓Une petite carte avec ses informations et les numéros utiles
  • ✓Un doudou ou un petit jeu pour se rassurer et s'occuper

Le kit enfant SAVE72

Nous avons conçu un kit enfant pour les 4 à 12 ans, avec son propre sac, pensé pour leur taille et leur âge. Il complète le sac 72 h des parents : chacun porte le sien, et l'enfant devient acteur de la sécurité de la famille.

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La prochaine crise ne préviendra pas. Votre sac, lui, peut être prêt.

De 4 à 12 ans, avec son propre sac à sa taille. Il complète le sac 72 h des parents.

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